Cum tratam natural acneea?
Acneea este o afectiune a pielii, care se manifesta prin mici abcese, pustuie, care apar pe fata si uneori si pe torace, la ambele sexe, mai ales la varsta adolescentei.In special tenul gras este predispus la acnee si iritatii. Pentru tratarea tenului acneic se va recurge, in primul rand, la o dieta care sa ajute la eliminarea toxinelor din organism.
Pentru a o putea trata eficient e bine sa cunosteti ce tip de acnee aveti: inflamatorie, retentionala sau mixta. E bine sa consultati medicul pentru a afla de eventualii factori declansatori sau de asocierea cu alte afectiuni.
Pentru ameliorarea acneii, dieta va consta in: sucuri proaspete de morcovi, telina, sfecla rosie si rosii, peste alb, piept de pui sau curcan, fara piele, fiert sau la gratar. Se vor elimina din alimentatie dulciurile concentrate, cafeaua, cacaoa, alcoolul, tutunul, sarea iodata, alimentele bogate in grasimi si bauturile acidulate. Se vor folosi cat mai putine farduri.
Uneori, chiar si pilulele contraceptive pot fi cauza aparitiei acneei.
De asemenea, o cura simpla de gel de Aloe Vera stabilizat este cat se poate de benefica pentru detoxifierea organismului.
Se va inlocui cafeaua cu infuzie de cicoare. Se pun doua lingurite de planta uscata la o cana de apa clocotita, se lasa 30 de secunde, apoi se strecoara si se bea cu inghitituri mici.
Pe langa dieta corespunzatoare se va impune si o igiena riguroasa.
- se spala tenul, dimineata si seara, cu sapun cu sulf.
- se schimba zilnic prosopul de fata sau se folosesc prosoape de hartie de unica folosinta.
- dupa spalare se va folosi o lotiune antiseptica, se va unge zona din jurul ochilor cu o crema grasa si se va face o baie de aburi cu infuzie concentrata de musetel.
